Тренінг, присвячений турботі про психологічне здоров’я молоді
До Всесвітнього дня ментального здоров’я у Смілі відбувся тренінг, присвячений турботі про психологічне здоров’я молоді.
На захід запросили практикуючу психологиню Олександру Міголь - членкиню Національної спілки психологів України, яка має понад 14 років професійного досвіду роботи з дітьми та дорослими.
Під час зустрічі учасники обговорили важливість збереження ментального здоров’я у сучасних умовах, навчалися розпізнавати емоційне виснаження та знаходити способи підтримки себе й оточення. Пані Олександра поділилася практичними техніками саморегуляції, дихальними вправами та методами зниження рівня стресу.
Такі заходи допомагають формувати культуру турботи про власний психологічний стан, сприяють розвитку емоційного інтелекту та підтримують молодь у подоланні щоденних викликів.
Зустріч залишила по собі заряд позитивних емоцій і корисних знань для подальшого збереження ментального здоров’я.
Анонс тижня
01.12.2025 - 05.12.2025 - ІІ етап змагань "Пліч-о-пліч всеукраїнські шкільні ліги" серед учнів та учениць закладів загальної середньої освіти з баскетболу 3*3 (м.Сміла);
06.12.2025 - участь команди ФСК "Лідер" у відкритому чемпіонаті Черкаської області з волейболу серед дівчат 2010 р.н. та молодших "Дитяча ліга Черкащини" (с.Стеблів);
06.12.2025 - відкрита першість ДЮСШ "Олімп" з гімнастики спортивної (м. Сміла); 05-06.12.2025 - участь вихованці ДЮСШ "Олімп" у Відкритому міському турнірі з традиційного карате до Дня Святого Миколая (м. Черкаси);
07.12.2025 - відкритий Чемпіонат м. Сміли з настільного тенісу серед молодих та дорослих, приуроченого до Дня Збройних Сил України (ДНЗ "ЦППРК");
07.12.2025 - участь ФК "Патріот" у відкритому чемпіонаті Черкаської області з футзалу сезону 2025/2026 років (м.Черкаси);
07.12.2025 - участь чоловічої збірної команди 40+ з волейболу "Сміла" у відкритому чемпіонаті м. Черкаси з волейболу серед ветеранських чоловічих команд (сезон 2025-2026 років) (м.Черкаси);
упродовж тижня заходи в рамках Міжнародної акції «16 днів проти насильства», до Всесвітнього Дня боротьби зі СНІДОМ, до Міжнародного Дня волонтера, До Дня Збройних Сил України та Дня Святого Миколая (заклади освіти).
